רוצים להישאר בריאים? לכו לישון

הסבתות הפולניות צודקות ועכשיו זה מדעי: מי שישן פחות מ-7 שעות בלילה חשוף פי 3 להצטננות; מי שמתקשה בהירדמות או מתעורר בלילות – חשוף פי 5. אולי תישנו על זה?
הפרעות קצב
http://news.walla.co.il/?w=/5067/1451492